I capelli contribuiscono a donarci un senso di bellezza. Per molti sono un elemento importante della loro estetica e per questo dedicano molta attenzione a prendersi cura della loro chioma. Ci sono, infatti, delle abitudini sulle quali non riflettiamo abbastanza e che mettiamo in atto anche quotidianamente, non rendendoci conto che potrebbero rivelarsi completamente sbagliate.
Per esempio gli esperti consigliano di non fare shampoo troppo frequenti o al limite di utilizzare soltanto dei prodotti delicati, per non mettere a rischio il cuoio capelluto. Sono dei consigli che tutti sono pronti a seguire per la salute della loro chioma. Ma ci sono anche delle buone regole da rispettare per quanto riguarda l’orario del lavaggio dei capelli.
L’abitudine di lavare i capelli di sera
Molti hanno l’abitudine di lavare i capelli la sera. È un’abitudine piuttosto diffusa, perché spesso proprio durante le ore serali si ha più tempo a disposizione. Molte volte si è presi troppo dai ritmi frenetici della vita quotidiana e durante la giornata non si riesce a trovare il tempo giusto per dedicarsi alla cura dei capelli.
In realtà gli esperti consigliano che lavare i capelli la sera, prima di andare a dormire, sarebbe da evitare, infatti non è affatto una scelta giusta. Lavando i capelli la sera possiamo danneggiarli più facilmente e possiamo provocare dei problemi che interessano anche il cuoio capelluto.
Perché è sbagliato lavare i capelli di sera
Ci sono dei motivi ben precisi per i quali sarebbe sbagliato concentrarsi nel lavaggio dei capelli soltanto la sera, come fanno in molti. Non è tanto l’orario che incide sulla salute della chioma, ma più che altro l’abitudine correlata ad alcuni comportamenti.
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Pensiamoci bene: quando laviamo i capelli la sera, prima di andare a letto, spesso facciamo tutto in modo rapido. Potremmo essere anche molto stanchi e quindi ci ritroviamo a compiere questa azione in maniera frettolosa.
Procediamo rapidamente perché abbiamo soltanto voglia di andare a dormire e quindi, quando li asciughiamo, rischiamo di non compiere questa azione adeguatamente, lasciando i capelli più umidi. Quando i capelli sono umidi, rischiano maggiormente di spezzarsi, perché sono particolarmente fragili.
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Inoltre l’umidità espone i capelli più alle aggressioni esterne, come per esempio quelle ad opera dei funghi, che causano l’infiammazione del cuoio capelluto. Da considerare anche che i capelli umidi, se abbiamo una chioma lunga, sono esposti maggiormente anche alla formazione di nodi.
Il consiglio è quello, se proprio si devono lavare i capelli la sera, di impiegare più tempo per una buona asciugatura e di raccoglierli in una coda o in una treccia.